什么是素质拓展训练活动？

素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼并身体协调性、胆量和团队协作能力的综合素质教育，它与传统的知识、技能培训相比，少了单纯的说教和灌输，多了运动中的实践体验与感悟。拓展训练能使同学们激发个人潜能，培养乐观心态和坚韧不拔的意志品质，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，增强合作意识，最终达到提高学生综合素质的目的。

为加强我校心理健康工作，提高大学生心理健康水平。帮助学生认识自我，激发学生个体潜能；启发学生的创新性思维，提高应对问题的能力；引导学生调整心态，特此举办主题为“恰是百年风华，奋斗不负青春”素质拓展训练营活动。本次活动于2021年4月7日启动，面向2018级全体在校生，学生以班级为团队在启舞广场参加此项活动。

四月的阳光格外热烈，同学们热情高涨，欢呼声、呐喊声、鼓掌声嗨翻了全场！在10位素质拓展老师的组织下，松鼠与大树、摸石过河、鼓动人心等各个环节按照计划有序进行。拓展过程中，大家的创新意识、合作意识、自主意识以及观察能力、协作能力得到不断展现和提升，同时也体会到了班级团队的亲切和温暖。

活动仍然在一片欢声笑语中持续，同学们紧密配合、通力合作，展示出我校学生的青春风采，增进了班级成员之间的相互了解，为今后更好地学习和开展工作打下了坚实的基础。同学们纷纷表示，会把活动中的饱满热情带到今后的学习、生活中去，更好地实现自我价值，为学校的未来发展贡献自己的力量。